茄子和米饭完美组合,韩式茄子饭,看完韩剧来一盘,好吃
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韩式茄子饭
食材:茄子、牛肉馅、大蒜、洋葱、小葱、隔夜饭、韩国辣酱、鸡蛋。
做法:
1. 茄子清洗干净切成小丁,这样会比较入味,洋葱、大蒜、小葱切成丁,热锅冷油先炒牛肉馅,炒制五分熟下入茄子丁翻炒均匀。
猪肉、牛肉、鸡肉都可以,但是一定要提前腌制一下,去腥增香,还特别柔软。
平底不粘锅炒牛肉既均匀又不沾,即使酱汁浓稠也不怕,清洗特别方便,我都是先用纸巾擦一遍,再用清水冲洗。
如果是用电饭锅来做,小葱可以最后撒,也可以再撒点香菜和芝麻。
2. 茄子炒软加入生抽、麻油、黑胡椒酱、洋葱、大蒜、小葱翻炒均匀,下入米饭,把米饭和茄子牛肉翻炒均匀,把酱汁和米饭炒匀。
3. 把鸡蛋单面煎熟做成溏心荷包蛋,放在盘子上,把炒好的茄子饭铺在盘子上,荷包蛋露出来,放一勺韩国辣酱,在淋点麻油即可。
做好可以趁热直接在锅里吃,这是我个人的懒人吃法,记得用木勺,吃完直接用纸巾擦一遍再清洗。
非常浓郁的茄子香气,可以直接吃,也可以把荷包蛋、辣酱、茄子饭拌匀了一起吃,就像韩国拌饭一样,再搭配点韩国泡菜,解腻增香。