鲤鱼怎么炖 ?教你3个诀窍,不腥不烂真好吃
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诀窍1、炖鱼必须先煎鱼。
不管炖啥鱼呀,最忌直接下锅,海边的老渔民,也分享给我的第一个诀窍就是,炖鱼时必须要先煎鱼,把鱼的两面煎至金黄,或者把鱼块的四周煎至金黄硬壳,这样炖出的鱼,营养更丰富,而且还不容易烂不破皮,这个诀窍大家要记好。
诀窍2、炖鱼必须放胡椒。
不管炖啥鱼,最忌直接下锅了,海边的老渔民还分享给我第2个诀窍就是,炖鱼时必须要放胡椒,不管是黑胡椒,还是白胡椒,都必须要放一点,因为胡椒有能给鱼肉去腥增香的效果,并且胡椒一定要水开再放,让胡椒粉挥发,带走鱼肉的腥味,所以这个诀窍,朋友们也要记好。
诀窍3、炖鱼时切记不要放锅盖。
不管炖啥鱼,最忌直接下锅了,炖鱼时不要放锅盖,因为鱼肉的腥味,很大一部分是随着炖鱼的水蒸气蒸发了,
步骤1、
首先把鲤鱼处理干净,两面改上一字花刀,准备点甜面酱,蚝油,生抽,陈醋,葱姜蒜丁,八角花椒,接下来开始上火制作。
步骤2、
先把锅烧热,放少许的油,撒上点盐,这样煎鱼的时候不容易粘锅,然后把鲤鱼下锅,两面各煎二分钟,煎至金黄硬壳后,这样鲤鱼不腥不烂不破皮。
步骤3、
接着把锅刷洗干净,再放少许的油,把八角葱姜蒜姜干辣椒下锅,炒出香味后,放黄豆酱,蚝油,生抽各一勺,再放一勺陈醋炒香之后,加入半瓶啤酒,然后把鲤鱼下锅,加入适量的清水,没过鲤鱼,
步骤4、
接着水开后放胡椒粉,精盐鸡精味精调味,然后敞开盖子,大火烧上三分钟,然后转中小火,再炖上十分钟,最后大火汤汁收粘后,就可以出锅装盘吃了