东北炖菜的家常做法(东北家常大炖菜,随意一搭就是美味)
东北人,就喜欢家常大炖菜,在南方待了几个月,炒勺没有锅盖,想炖菜都麻烦,终于回到自己家了,想怎么做都顺手,今天给大家分享一道东北最家常的大炖菜,家里有啥就搭配啥,估计很多人没吃过这个搭配的大炖菜,这就是东北大炖菜的优势,不拘一格,随意一搭它就是美味,我家隔三差五就要做一次,每次都要多做点,做少了根本不够吃。喜欢炖菜的朋友不妨试试,绝对令人回味!
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这菜看着很有食欲吧,黄色的是菠萝,红色的是辣椒酱,在南方待一段时间,没特别学会了做什么,倒是把喜欢吃辣带回了家,现在也是无辣不欢的主儿,不过还不能和云贵川的人比,一般辣可以接受,太辣还是不行。今天这道菜是豆角炖菠萝凤爪,相信很多人没吃过这道菜,我也是第一次做,刚好家里有菠萝,还有中午做的辣炒凤爪,正想炖豆角,于是它们就被炖在一起了,想象不到的美味,这就是东北大炖菜的魅力,想怎么吃就怎么吃,没有限定,喜欢的千万别错过。当下是吃菠萝的季节,北方的菠萝从来都没有像今年这么便宜,10元4个,入菜绝对是最佳的选择,菠萝中含有散发出诱人香气的酸丁酯,能刺激唾液分泌,促进食欲,丰富的粗纤维,促进胃肠蠕动,帮助消化。丰富的果汁,能有效地酸解脂肪,从而达到减肥的效果。
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【豆角炖菠萝凤爪】所需食材:豆角300g;凤爪2个;菠萝半个;油适量;盐适量;葱适量;五香粉适量;生抽适量;辣酱适量;蘑菇粉适量。
做法及步骤:
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这豆角是自家产的绿色食材,焯水后冻在冰箱里,随时可以取出来食用,先冷水浸泡解冻,然后清洗干净,捞出控净水分;
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菠萝去皮洗净切片,淡盐水中浸泡10分钟左右,捞出洗净备用
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炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,加入豆角翻炒;
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加入凤爪、少许辣椒酱翻炒均匀,然后加入适量的水;
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倒入清洗干净的菠萝片,大火烧开,小火炖至豆角熟即可;
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大火收汁,加入盐、生抽、蘑菇粉调味;
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出锅装盘,端上餐桌,OK,开餐了!
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菠萝去皮后一定要在淡盐水中浸泡,去掉酸涩,尤其有些菠萝买回来还有些生,需要浸泡的时间还要长一点。东北大炖菜对食材没有严格要求,喜欢的都可以炖在一起,好吃才是硬道理。